Упражнение 'морских котиков' - связывание рук и ног и бросание в бассейн глубиной 3 метра на 5 минут - требует знания двух правил: не пытаться удерживать голову над водой и использовать законы физики, чтобы опуститься на дно и оттолкнуться от него. Паника и сопротивление законам физики только увеличивают вероятность утонуть.